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Est-ce que le CBD peut avoir un effet sur l'appétit?

Vous avez peut-être entendu parler du CBD, mais savez-vous qu’il pourrait jouer un rôle dans notre appétit? Le CBD est un composé naturel issu du chanvre, une plante de la famille du cannabis.

Contrairement à son cousin le THC, le CBD ne vous fera pas planer! Il interagit en douceur avec notre corps, notamment au niveau de notre système digestif.

Certaines personnes rapportent une réduction de la sensation de faim après avoir pris de l’huile de CBD. C’est comme un petit coup de pouce naturel pour mieux gérer vos fringales. Cependant, chacun réagit différemment, et les scientifiques continuent d’explorer les effets du CBD sur notre métabolisme et notre système digestif.

Le CBD contre le faim

Table des matières

Le CBD peut-il couper l’appétit?

Contrairement au THC qui donne cette sensation de faim, le CBD semble avoir l’effet inverse pour certaines personnes. Comment ça marche? Le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde, le réseau qui influence, entre autres, notre sensation de faim. En agissant sur les récepteurs CB1 et CB2, le CBD aiderait à réguler notre appétit.

Certains utilisateurs d’huile de CBD par exemple rapportent se sentir moins affamés. Cependant, ne voyez pas le CBD comme une pilule miracle pour perdre du poids! Son effet varie d’une personne à l’autre. Un régime alimentaire sain ainsi qu’une activité physique resteront la solution la plus efficace sur le long terme.

Réduire la sensation de faim avec l'huile de CBD

L’huile de CBD pourrait être votre nouvelle alliée pour dompter vos fringales. Des études récentes suggèrent que le CBD influencerait les hormones liées à la faim, comme la ghréline, souvent appelée « l’hormone de la faim ». En modulant les niveaux de cette hormone, le CBD aiderait à réduire les écarts entre les repas. De plus, le CBD interagit avec notre système endocannabinoïde d’une manière qui pourrait favoriser la satiété. Intégrer le CBD dans une routine de bien-être pourrait offrir un soutien naturel pour ceux qui cherchent à éviter ou réduire la prise de poids. 

Les effets du CBD sur la perte de poids

CBD et perte de poids
  • Le cannabidiol (CBD) est une molécule issue des cannabinoïdes qui pourrait agir comme coupe-faim naturel.
  • Le CBD interagit avec notre système nerveux central et endocannabinoïde pour réguler la faim.
  • Contrairement à d’autres cannabinoïdes, le CBD semble avoir un effet anorexigène, aidant à diminuer la sensation de faim.
  • Des utilisateurs rapportent se sentir rassasiés plus rapidement après avoir consommé du CBD.
  • Le CBD influencerait le métabolisme en favorisant la conversion des cellules graisseuses blanches en brunes, plus actives métaboliquement.
  • Des recherches préliminaires suggèrent que le CBD pourrait moduler les hormones liées à l’appétit.
  • Le rôle du CBD sur le métabolisme pourrait contribuer à une meilleure gestion du poids.
  • Le CBD pourrait également renforcer le système immunitaire, ce qui pourrait indirectement affecter la régulation de l’appétit.

Il est important de garder en tête que les effets du CBD sur la faim et le métabolisme peuvent varier selon les individus.

Le CBD est-il différent du cannabis?

Le CBD (cannabidiol) est un composé issu du cannabis, mais il n’est pas le cannabis en lui-même. Les cannabinoïdes présents dans le cannabis sont le CBD et le THC. 

Si le CBD que vous achetez est full spectrum, il y aura une part infime de THC ( – de 0,3% conformément à la loi européenne). Malgré un faible présence, vous n’aurez aucun effet psychotrope. S’il est broad spectrum, il n’y en aura pas du tout.

Quel CBD pour réguler la faim?

Pour réguler la faim avec le CBD, deux options sortent du lot. L’huile de CBD en prise sublinguale est souvent recommandée pour son action rapide et sa facilité d’utilisation. Les infusions CBD sont une alternative relaxante avant les repas. Vous pouvez également les prendre quelques heures après avoir manger pour un effet coupe faim. L’efficacité peut varier selon les personnes, on vous conseille d’expérimenter pour trouver la forme qui vous convient le mieux.

Conclusion

Le CBD peut être une bonne option pour diminuer la faim. Contrairement au THC qui vous donnera faim, le CBD aura plutôt l’effet inverse. Voici les 5 sources qui nous ont permis de rédiger cet article: 

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